【WS】セルフ「肩甲骨はがし」WSの報告


【肩甲骨からあなたの健康を】

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http://www.organic-seitai.jp/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E/2017/08/09/

こちらのブログでもご案内しておりましたワンコインでお気軽に参加できる第一回目のセルフ「肩甲骨はがし」のWSが8/21(月)の19時~代々木のホリスティックガーデン(http://holistic-garden.jp/)で行われました。

 

会社員、主婦、セラピスト志望、ヨガインストラクターなどさまざまな方にご参加いただきました。

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1時間という短い間でしたが、
セルフ「肩甲骨はがし」がいつでもどこでも簡単に実践できるセルフケアとして身近なものに感じていただけたようです。

【ご感想】

参加者からいただいたご感想を一部紹介させていただきます。

・良かったです。スッキリしたし、血流が良くなったです、体があたたかいです。
・ちょっとした時間でできる動きばかりで実践できそうです。ありがとうございました。
・受講生の悩みや希望にあわせてその場で各々にあわせたワークを教えているところがとてもよかったです。参加者のみなさんも楽しそうでした。
・とても有意義な内容で参加してよかったです。ありがとうございました!

 

自分には合わない、難しい、続かないと思われるセルフケアもコツさえわかればどなたにでも実践可能です。

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今後、「肩甲骨はがし」コースを提供している、オーガニック整体院 東銀座・中延店(http://www.organic-seitai.jp/)にて定期的に開催していく予定です。

 

 

9月の開催は、

・東銀座店 9月11日(月)20:00~21:00

・中延店  9月13日(水)20:00~21:00

となっております。

 

・いつでも
・どこでも
・誰でも
・かんたんに

実践できる方法をご紹介します。ワンコインとお気軽にご参加いただけますので、興味のある方はぜひご体験ください。

 

【お申込み/お問合せ】

こちらの講座は、当日現金払いにて、ご受講いただけます。
お申込は、下記のアドレスよりお申込ください。

タイトル名「セルフ「肩甲骨はがし」ワークショップ
記入事項「お名前・ご連絡先電話番号」

オーガニック整体院 東銀座店
mail:higashiginza@organic-seitai.jp
オーガニック整体院 中延店
mail:nakanobu@organic-seitai.jp

【講座の様子】≪トラウマを癒すタッチセラピーteateセラピー 1day体験講座≫


2/17(火)にteateセラピー1day体験講座を開催しました。
場所:オーガニック整体院中延店
講師 :有本匡男

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満員での開催でした。
今回は、遠方よりHPを検索していらした方、久しぶりにteateを思い出して…、何度聞いても面白いと再受講されたり…と皆さん様々なきっかけでご参加くださいました。

過去にも何回か講座を開いていましたが、teateセラピーのようなホリスティックケアを特別な方が必要とするのでなく、多くの方が日常にあってほしいと自然に手に取って頂けるようになったことに、良い意味での時代の変化を感じます。

 

毎回講座後にアンケートをお配りしていますが、たくさんの感想を書いて頂けることもteateセラピー講座の特徴かと思います。

感想から講座の雰囲気もお伝えできると思いますので、いくつか抜粋いたします。

★家に帰ってすぐに実践できるわかりやすい内容でした。
とても簡単な手技ですが、お互い練習する中で、肩や首は楽になり腰の痛みも良くなりました。まずは家族にしてあげたいと思います。(K.Aさん 54歳 アロマセラピスト)

★自分のメンテナンスとしても、周りの人へできることもとても参考になりました。
セラピーの考え方自体も共感できるもので、心からリラックスして受けることができました。(中村由美子さん 41歳 セラピスト)

★こんなに優しいタッチで互いに緩み、ブロックが解放され、さらに「パ」の感覚では、自然と自分の身体が骨が本来の場所に戻っていくのが実感できて、何とも不思議でありながらふるさとに帰っていくようなとても温かく幸せな気分になり非常によい時間を過ごさせて頂きました。(M.Kさん)

★今まで色々受けてきた中で、自分の治癒力にフォーカスした施術は初めてでとても感激でした。少しでもラクになれたらという想いでしたが、普段自分がどれだけ緊張しているのか。今日教えて頂いたことを早速実践しながら緩みたいと思います。(H.Mさん 33歳)

 

講座は、teateセラピーの元となる「いのちの輝き」(著ロバート・C・フルフォード博士)
を中心に前半座学となります。

実技が活かされるのは、この座学があるからだと毎回思います。
講師の有本先生の丁寧で穏やかな話し方は、わかりやすく自然に頭に入りますと、受講者の方々にも大人気。

何度読んでも、自分自身を映しだす鏡のように変化する本です。
時代を超える本質的なものは、いつでも私たちを元に戻してくれます。

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【今後の開催講座】

3月15日(日)1day体験講座

http://holiken.net/?pid=85972750(お申込み・詳細)

残席1名様です。満席となりました。
キャンセル待ちも受け付けております。下記麹町店にご連絡ください。

4月11日(土)12日(日)入門コース

http://holiken.net/?pid=86926000(お申込み・詳細)

*体験講座の受講者以外の方もご参加頂けます。

5月19日(火)1day体験講座

http://holiken.net/?pid=86925704(お申込み・詳細)

ご質問は、麹町店 担当:笠原までお気軽にどうぞ。
E-mail:kojimachi@organic-seitai.jp
TEL:03-6380-9934

【講座の様子】 トラウマを癒すタッチセラピーteateセラピー(R)入門コース


麹町店 笠原です。

1/10(土)・11(日)の2日間

”トラウマを癒すタッチセラピー” teateセラピー(R)入門コース が開催されました。

講師 有本匡男

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窓の多い広い和室にて、teate講座らしい柔らかな光の入る中での開催となりました。

昨年の体験講座を受けられた方々は、ここ数か月の間に周りの方に実際にteateをしてみて、感じたことや疑問点についてシェアされたり、ますますteateを好きになってくださっているようでした。

今回の内容は、

【1日目】
◇講義
・ teateセラピーとは?
・ホリスティックヘルスケアとは?
・治る力~自然治癒力とは?
◇実技
・ teateをする上での身体の意識作り
・セルフメンテナンス
・セルフteate実習

【2日目】
◇講義
・外的ショック~トラウマの診方とその意味
・様々な人へのアプローチ~ベビー、こども、シニア~
◇実技
他者へのteate実習

と、とても2日間では足りないほど充実した内容でした。

私は、全日程参加参加できませんでしたが、講座終了後に皆さんと再会した時に、
皆さんのお顔や雰囲気が穏やかに緩み、優しくなっていたことにかなり驚きました。
集合写真の笑顔もとても素敵です。

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ただ、何のジャッジもなく触れる、関わりあうという関係は、最近なかなか難しい「強く自分を肯定する体験」ができる安心感からなのかもしれません。

ただ今、参加者の皆様からメールにて講座の感想を頂いています。
とても繊細で深いものばかりです。
少しまとめて、またこちらを見てくださっている方々にシェアできたらと思っています。

次回開催講座は、2月17日、3月15日の1day体験講座となります。
詳細やお申込みはこちらをご覧ください。
2月17日(火)
http://holiken.net/?pid=85972646
3月15日(日)
http://holiken.net/?pid=85972750

◇◆ご質問は、麹町店までお気軽にどうぞ◇◆
オーガニック整体院麹町店 担当:笠原
03-6380-9934
kojimachi@organic-seitai.jp

【WSの様子】10/26(日)teateセラピーを学ぶ1day集中講座


【WSの様子】10/26(日)teateセラピーを学ぶ1day集中講座
こんにちは。麹町店 笠原です。
1年近くぶり、久しぶりのteateセラピー講座開催となりました。

開催場所:スタジオラクーン
講師:有本匡男

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お一人の方の「teateセラピーを学びたいのですけれども…。」のご要望からスタートして、気づいてみたら沢山の方々とまたteateセラピーを学ぶことができ、講座準備をさせて頂いた私も本当に嬉しかったです。
今回は、セラピスト、ヨガインストラクター、介護のお仕事など人と接するプロの方々が多く参加されていました。
講座中、講師の有本先生も話していましたが、
「teateセラピーはすべてのもののベースになるもの」
だと思います。
例えば、どんな施術をするにしてもセラピストは最初に身体を触ります。クライアントさんに触れるそのファーストタッチはとても大切です。そこで、心の壁をなくし安心してもらうことが「teateの手」を作ることで可能になります。
ヨガの先生なら、コントロールしすぎない、痛みのないアジャストが可能になり、生徒自身が自身の身体へ意識を向けやすいタッチができます。
また、teateセラピーの考え方である「ホリスティック(全体的)に物事を捉える」という高い視点をベースに生きていくことは、FBなど多くの人と繋がり、様々な価値観に触れる機会のある、全ての人たちに今後ますます必要となることと思います。
そんなことを考えながら、参加者の皆様が子供のように微笑みながら「触れたり、触れられたり」している様子をみて幸せな気持ちになりました。
皆様、本当にありがとうございました。

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次回開催は、来週11月2日(日)10:00~となります。

詳細はこちら

http://www.organic-seitai.jp/news/2014/09/24/

【ご質問・お問い合わせ】
オーガニック整体院麹町店 笠原まで
03-6380-9934
kojimachi@organic-seitai.jp

【麹町店】11月8日(土)第3回 ビギナーランナーズセミナー&クリニック 参加者募集


こんにちは。

麹町店の齋藤大輔です。

先日、来月のフルマラソンに向けた練習として30km走をしました。終わった後には体重が2kgも減っていました...。

それでは前回のイベントの様子と、11月8日(土)のビギナーランナーズセミナー&クリニック参加者募集のお知らせです。

 

≪前回の様子≫

10月11日(土)に第2回 ビギナーランナーズセミナー&クリニックを開催しました。

今回のランニングセミナーは、「ランニング障害」をテーマとして取り上げました。ランニング初心者が陥りやすいケガの原因とその対策を知って頂きました。

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後半のクリニックは「着地」をテーマに実施しました。多くの人が、ランニング時の着地足に自分の重心が乗っていないため、膝などを痛めてしまうことが見受けられます。フラットな着地で重心がしっかり乗ることで、スムーズな重心移動も行えます。

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ランニングドリルの前に参加者の皆様のフォームを撮影し、ランニングドリル後に再び撮影した動画を見比べました。皆様、客観的にフォームを分析することで、ご自身の走りの変化を感じてもらい、ご好評頂きました。

【参加者の感想】

石塚真人さん

自分を客観的に見てもらえるので、改善点が分かりやすい。良いフォームを作りたいので、これからも参加していきたいです。

大島ノアさん

体幹や上への伸び、着地、前傾など丁寧に意識させてくれるレッスンでした。ランニングを自己流で始める前に知って良かったと思います。撮影してBefore/Afterを比べられるのも客観的に見られてとても面白かったです。

N.Wさん

久しぶりにランニングを行い、リフレッシュできました。足の着地のアドバイスや前傾姿勢方法を教えていただくことで楽しくランニングすることが出来ました。またランニングイベントに参加してみようと思います。

Y.Tさん

ランニングドリルがとても楽しく気持ちよかったです。体幹や重心を意識するメニューをわかりやすく教えていただいたので、少しずつ体がなれていきました。ビデオでbefore、afterを見せていただき、更にがんばろうという意識につながりました。また参加したいです。

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第3回ビギナーランナーズセミナー&クリニック開催概要

【日時】

11月8日(土) 9:30~12:00

※霧雨程度なら決行。霧雨よりも強い雨の場合、当日朝7:30までにHP、Facebookにて中止の連絡を致します。

【場所】

オーガニック整体院麹町店

東京都千代田区麹町3-5 柳田ビル2階

http://www.organic-seitai.jp/kojimachi/

【料金】

3,000円(当日払い)

※イベント終了後にシャワーをご利用されたい方は、当店近くの「ランナーズステーション麹町店」をご利用し、お着替えください。別途ビジター料金500円/回。http://runsta.jp/contents/koujimachi.html

【お申込み】

電話 03-6380-9934

メールkojimachi@organic-seitai.jp

Facebookでのお申し込みは、下記のイベントページより参加ボタンを押してください。https://www.facebook.com/events/959137787437146/?source=1

【定員】

8名(※先着順)

【こんな方にオススメ】

・ランニング未経験者

・ランニング初心者 (基礎から走り方を学びたい方)

・5kmも走れない方

・マラソン大会挑戦を考えている方

 

【内容】

前半は初心者ランナーのためのセミナーとなります。今回は『ランナーに必要な体幹トレーニング』をテーマに講義と実技を実施します。

後半のランニングクリニックは実技となります。ケガなく効率よく走るための姿勢づくりをテーマに、ランニンングドリルや補強運動を中心に実施します。

希望者にはランニングフォームを撮影し、ランニングドリルのBeforeとAfterをその場で分析します。

【当日のスケジュール】

9:00~9:30 受付(お会計)

9:30~10:15 ランニングセミナー

10:15~ 着替え・移動

11:00~12:00 ランニングクリニック

12:00 終了 皇居桜田門前にて解散。

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【講師】

齋藤大輔(鍼灸按摩マッサージ指圧師)

詳細 http://www.run-con.com/trainer.php?kn=8

「指導者は実践者であれ」をモットーに自身もマラソンやトライアスロンなどのレース、イベントに多数参加。

新宿シティハーフマラソンや東京マラソンではスポーツ鍼灸ボランティアスタッフとして活動。

【持ち物】

ランニングシューズ・動きやすい服・キャップ・サングラス・時計・ウェストポーチ・フェイスタオル・飲み物・日焼け止め・筆記用具

【当日の注意点】

※ランニングセミナー終了後、当店は通常営業開始となります。イベント終了後にお店に戻ることはできません。お荷物を持っての移動となります。

※ 貴重品等は自己管理となりますので、ランニングステーションなどの外部施設のご利用をお勧めします。

【ご質問・お問い合わせ】

オーガニック整体院麹町店 齋藤まで

03-6380-9934

kojimachi@organic-seitai.jp