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４月のSPECIAL MENU
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ここ最近、なんだかだるい、眠い、横になりたい、、ふわふわとめまいがする、、、
もしかして風邪かも？！というような症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか？

つらさの原因は、自律神経の乱れかもしれません。

春は日々の寒暖差や気圧の変動がはげしく、自律神経が乱れがちに。
だるくて辛いと、ついふさぎ込みがちになるのですが、
寝すぎてしまうよりも、少し活動した方が自律神経が整いやすく、
身体は楽になりやすいのです。

春の香りを感じながら、ちょっとお散歩してみたり、自転車ででかけてみたり。
気軽に楽しくできる軽い運動がおススメです。

外は花粉でつらいし、運動もちょっと、、、でも楽になりたい！という方のために、
この時期を元気に過ごして頂くためのメニューをご用意いたしました。

期間限定スペシャルメニュー（～4月末日まで）
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自律神経の乱れに負けない！
＊～春の心身リフレッシュメニュー～＊

≪整体 ＋ ストレッチ ＋ 頭ほぐし≫
●すっきりコース　　９０分　８,０００円
●しっかりコース　１２０分　１１,０００円

＊時間配分はその方の状態に合わせてご提案いたします＊
（他の割引サービスとの同時利用はできません）
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力みがちになっている肩回り、首、背中やうでなどをしっかり丁寧にほぐし、
痛すぎない伸びやかなストレッチで気持ちよく身体を動かしていきます。
最後にあたまに溜め込んだストレスをゆるやかに解放し、
心身共にリラックスして頂きます。

「気持ちよく伸びをして深呼吸がしたくなる。」

ぜひそんな感覚を味わってみて下さい。

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