3月28日(木) に　～[東京]第2回 もみほぐしメソッドワークショップ(横向き編)～が行われました。

開催場所：オーガニック整体院 肩もみ館 中延店

今回は、横向きの施術です。

横向きの施術は、あまり一般的には使われないので、
受け手の姿勢の作り方から、丁寧にすすめて行きました。

横向きで寝るとベッドに接する面積が小さくなるため、うつ伏せや仰向けで寝るよりも
姿勢が不安定になってしまうので、体の体勢をしっかり作り、抱き枕などを利用して安定させます。
首の下や足首の下など、ベッドから浮いている所があると押した時に関節に無理な負荷がかかってしまうので、
枕やクッションなどを浮いている部分に入れてサポートします。

体の側面は、小さく繊細な筋肉がたくさんあるので、ずれないようにしっかり筋肉をとらえるためにも
姿勢をしっかり安定させる必要があるのです。

そうしないと、しっかりとした圧をかけられません。

受講生のみなさんも最初は、姿勢を作るのに手間取っていましたが、
最後は苦も無く姿勢を作れるようになっていました。
受け手の人が積極的に楽な姿勢になってくれるので、何もしなくてよかったという話もありますが・・・
それも学習ですね。はい。

横向きで施術する場所は、小さい力で大きな効果をだせるので、
受け手の人が、時々苦悶の声を発したりしていましたが、最後にはしっかりゆるんで、
すっきりしていたようです。

次回は、さらに悶絶必至の「深層筋編」
残念ながらすでにSOLD OUTになってしまいましたが、今回申し込めなかった方は
次回開催をお楽しみに。