【築地入船店】足先から頭まで、すっきり爽やかに♪~春キャンペーン~


みなさま、こんにちは。

 

春は新しい事の始まりの季節。
ぽかぽか陽気で過ごしやすい日も増えますが、
日毎に変わりやすい天気と環境の変化によるストレスが重なって、
頭痛や眠気で頭が重いという不調を感じやすい時期かと思います。

 

そんな方におすすめのキャンペーンをご用意いたしました。

 

春キャンペーン
整体50分+リフレクソロジー30分+頭ほぐし10分 合計90分 8,000円
                         キャンペーン期間:5月末日まで
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※他の割引との併用は不可

 

リフレクソロジーで両足裏をしっかりと刺激し、その後整体で全身を整え、
最後はショートコースの頭ほぐしで仕上げます。

 

リフレクソロジーは足のお疲れだけでなく、
頭に気が行き過ぎてしまっている時にも受けて頂きたいコースです。

 

また、足裏への刺激はちょっと痛いけれどもリラックス効果も高く、
実際受けた方からも『痛いけれど眠ってしまった』というコメントを多くいただきます。

 

変化の季節、緊張が続いてしまった心と体をゆっくり休ませることが大切です。
全身+足先・頭の集中ケアでしっかりと心身を休め、春を元気に過ごしましょう。

 

さくら

 

 

【肩もみ館】神戸三宮店 花粉症と肩こりの関係 


みなさま、こんにちは。

肩もみ館 神戸三宮店です。

春になり暖かい日が多くなり、過ごしやすい季節になってきました。

しかし、花粉症の方々にはつらい季節でもあると思います。
私の周りにも、鼻水や目のかゆみ、頭がぼーっとすることに困っている花粉症の方が多く、見ているだけでも辛そうです。

花粉症とは、
花粉(スギやヒノキなどなど)が原因となるアレルギーが花粉症と言われています。

それにより、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、涙、充血などの症状がみられます。
この症状により、寝つきが悪くなったり、ぐっすり睡眠がとれなくなったり、
仕事中など集中しづらくなり、イライラしたり、身体がだるくなったり、頭がぼーっとしてくるのではないでしょうか?

肩こりが起こる原因の一つとして、
交感神経が働きすぎているということがあります。交感神経はストレスに対し身体が戦おうとして、血管を引き締めて筋肉をキュッと緊張させて打ち勝とうとします。反対に副交感神経とは身体を休息、リラックスしているときに働くものです。
4月は新生活、新年度を向かえ、忙しく、緊張していることが多く、頑張っているといつのまにか交感神経ばっかり働いてしまい、交感神経・副交感神経のバランスが保てなくなり…

肩がこっている。という状態になっているかもしれません。

花粉症では身体に入ってきた花粉を取り除こうと、免疫系という身体を守るシステムが働きます。
この免疫系は交感神経と副交感神経がバランスを取りながら、身体を守ってくれますが、
副交感神経が頑張り花粉から身を守ろうとすればするほど、鼻づまりや目のかゆみなど花粉症の症状がでてきます。
これも交感神経・副交感神経のバランスが保てなくなります。
また、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状から頭や首の筋肉が疲労し、肩の筋肉も疲労しやすくなります。

花粉症も肩こりも交感神経・副交感神経のアンバランスで起こりやすくなります。
また花粉症の症状により、ストレスを感じやすくなり、花粉症に打ち勝とうとまた交感神経が頑張りすぎていると、交感神経・副交感神経のバランスがうまくいかなくなり、花粉症の症状や肩こりに影響します。

そんな頑張りすぎている身体を一度、肩もみ館でリセットしてみませんか?

肩もみ館 神戸三宮店では
新生活応援キャンペーンとして
「肩もみ日本一コース」もしくは「深層筋リリースコース」が
通常90分  7,800円 → 6,800円
通常120分 10,300円 → 8,800円
となっております。

身体をリフレッシュさせて、この春を楽しみましょう。