皆さんこんにちは。オーガニック整体院　肩もみ館　神戸三宮店です。

葉桜が青々と茂り始めております。

汗ばむような日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

今日はもみほぐしを行う際の力の強さについて書かせて頂こうと思います。

適圧という言葉がございます。

おそらく耳慣れない言葉かと思いますが、もみほぐしを行う際の適切な力加減のことです。

人間の身体にこりがある場合、そのコリにかける力には最適な強さがございます。

これを適切な圧力、適圧と呼びます。

施術者側の手の感覚でいいますと、ちょうどコリの固さに対して均等になるような力加減です。

この感覚をてがかりにコリに触れるとぴたりとはまったような感じになり

自分とお客様の身体がつながっているような不思議な感覚になります。

この状態のままコリに力をかけ続けていると、

ふとしたときに筋肉がほぐれる瞬間がやってきます。

これを繰り返してもみほぐしを行っていくわけです。

しかしながら、こういった圧の入れ方を好まれない方もいらっしゃいます。

力の強さが物足りなく感じられるようです。

こうのような場合、必要以上に強くもまれることに慣れていらっしゃる

お客様であることが多いです。

このようなお客様には、圧をかける時間をより長くすることで

より深いところまでほぐさせていただくように心がけております。

結果的には強い力をかけてほぐした時よりも、

深くほぐれるためすっきりしたとおっしゃることが多いです。

春の新シーズンが始まってそろそろお疲れが溜まられている頃かもしれません。

ぜひ一度当店にお立ち寄りください。

最適な力加減でしっかりもみほぐさせて頂きますよ。

いつも最後までお読みいただきありがとうございます。

オーガニック整体院　肩もみ館　神戸三宮店

森田　操

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